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葵花籽油  
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葵花籽油的营养价值
来源: | 作者:oulina | 发布时间: 2016-09-26 | 458 次浏览 | 分享到:
    葵花籽油是以高含量的亚油酸著称的健康食用油。葵花籽油的天然维生素E含量在所有主要植物油中含量最高;含有87%不饱和脂肪酸,还含有亚油酸、维生素E、植物固醇、磷脂、胡萝卜素等营养成分。
    此外,其所含有的钾、磷、铁、镁等无机物对促进青少年骨骼和牙齿的健康成长也有一定的帮助。葵花籽油是大众较为熟悉的一类油品,建议青少年日常可多食用此油。美国西北大学的研究也发现,葵花籽油所含的α生育酚(维生素E的另一种形式),有益于人体的肺功能。

 富含亚油酸
    葵花籽油含有87%不饱和脂肪酸,富含人体必需的亚油酸,含量比普通食用油高2倍,青少年食用,有助于生长发育,健脑益智。


不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素
    去除危害人体健康物质,保留葵花籽原有的营养成分,达到清淡、开胃、润肺、补虚、美容、降血压等功效。



富含维生素E
    维生素E包含α-、β-、γ-和δ-四种,当中最重要的α-可以延缓衰老,使肌肤润泽有弹性,达到从里到外的自然美容效果。



葵香淡雅自然爽口
    优质葵花籽油澄清透明、色泽浅淡,适合凉拌、炒、煎、炸,葵香淡雅自然爽口,色味诱人,不油腻,口感特佳。